自分と調和した暮らし🌙
トータルバランス メンテナンス
Medical Yoga Style
◯お疲れの方・リセット
◯心身の修復・リカバリー＆アップデート
◯瞑想ライフ・リフレッシュ
◯心身の治癒・メンテナンス
◯脳機能改善・ストレスタフ＆レジリエンス
◯自主服薬 ・セルフメディケーション
○能力向上 ・ライフスタイルUP
◯１人時間有効・リリース&リラクゼーション
○人生の向上・ライフキャリアアップ
こんな方にも・・
◯一からヨガ・セルフケアを勉強したい方
◯持病のケア、症状を改善したい方
◯健やかに暮らしたい / 身近な人のケア
◯指導し始めたいので再度勉強したい方
◯ヨガ・瞑想のスキルアップをしたい方
◯将来の安心・こころのケアも学びたい方など・・
ライフスキルアップ
長く続けられる本来の瞑想ヨガstyle
Holistic Natural Beauty Life🌙
ヨガ＝瞑想＝マインドフルネス
ゆとり・スペース・充足
初めてでも安心サポート
からだを新しいマインドに習慣つける
ホリスティック メンテナンス
「やすらぎ・静寂・バランス・統合」
人生のキャリアUP
一歩進んだ快適シンプルライフ
コンシャスリビング・自己充足style
リカバリー&アップデート
◯ヨガ瞑想ライフスタイル◯
⭐️ 1人時間を充実できる
→ 自分と自然と調和 深いリラックス
⭐️ マインドフル くつろぎのテク習得
→ 癒す姿勢 しあわせライフstyle
⭐️ メディテーションstyle 瞑想タイム
→ 良いこと悪いことともすべて調和
⭐️ こころとからだの良い環境つくり
→ 内面から 本来の健やかさを実現
🌙だれでも日常からヨガ 瞑想ライフ
🌙初めての方おすすめ コンサルテーション
🌙個人に合わせ効果的に瞑想ヨガ
➞ パーソナルクラス
🌙ヨガ瞑想をライフワーク/ヨガマインド
🌙ヨガマインド/ 瞑想クラス
➞ やさしいヨガ哲学
🌙スキルアップ 瞑想ライフ
🌙ヨガ資格 ・教える・身につける
🌙指導スキル 一生瞑想ライフ
ヨガ＝ライフテクノロジー
◯心身治癒 メンテナンス ◯自己治癒 セルフキュア
◯自主服薬 セルフメディシン◯意識変容 インナーケア
◯精神回復力 レジリエンス ◯精神発達 ヨガマインド
ヨガフェーズ
levelアップ スキルUPして ヨガ瞑想を日常に
4大ヨガ ヨガ種類
様々にアプローチ 本格的ヨガ瞑想ライフstyle
一般の方のセルフケア
ヨガインストラクタースキルアップ
医療従事者のメディカルライフ
セラピストのストレスマネージメント
経営ビジネス者のセルフマネージメント
芸術 アスリートのパフォーマンス
クリエイターの創造活動
ヨガ瞑想指導者のスキルアップ
カウンセラー心理士スピリチュアルマネージなど
様々な分野の方が参加してます、お気軽に