過度なストレス負荷によって、脳機能のバランスが失われ、それが原因で脳や身体に障害が発生、その負荷を下げることが実証

瞑想のすすめマインドフルネス療法

 

脳のデフォルトモード→ 瞑想状態モードに

例) 摂食障害、パニック　うつ　離脱症状、癌、認知症　冷え　不安 　高血圧症　不整脈 気管支喘息　消化性潰瘍　過敏性腸症候群　甲状腺機能亢進症　糖尿病　偏頭痛　筋緊張性頭痛　自律神経失調症  慢性関節リウマチ　筋痛症　チック  慢性蕁麻疹　アトピー性皮膚炎　円形脱毛症　抜毛症 メニエール症候群　アレルギー性鼻炎　眩暈症　耳鳴 　眼精疲労　月経異常　月経困難症　不妊症　更年期障害　起立性調節障害　顎関節症　病名がない未病など

ヨガ＝瞑想＝マインドフルネス

 

オーダーメイドwell-beingメディカルライフ

     

◯お疲れの方　　レスト・リハビリ・リセット

◯心身の修復　　リカバリー・アップデート

◯瞑想ライフ　　リフレッシュ・ケアライフ

◯心身の治癒　　ヒーリング・メンテナンス

◯脳機能改善　　ストレスタフ・レジリエンス

◯自主服薬法　　セルフメディケーション

○能力の向上　　ライフスタイルアップ

◯１人の時間　　リリース・リラクゼーション

○人生の向上　　ライフキャリアアップ

 

一生学べる奥深さ✴︎ヨガセラピー

 

ホリスティックケア🌙 療法としての瞑想

 

　予防医学・リカバリー&アップデート