コーチングとは
個人がそれぞれの分野で、目標達成のために客観力、気づき、より豊かな習慣力
人生パフォーマンスの実現
また、それが、他者へと繋がり
より良い世界、全体性へつながるアプローチ
瞑想ヨガの世界では
ダルシャナといい伝統的に昔から行われてます
瞑想指導者はインストラクトにとどまらず
より、健やかなライフスタイルへ導くためコーチングする
ヨガ瞑想は
客観性 洞察力 自律性 判断力 明晰性
根本的に健やかに生きていく力を身につけていく
自己実現
自己投資ワークでもあります
自ら、予防医学 健康寿命など
人生における 生老病死メンテナンス
自発的に行う力を身につけさせるのが
ヨガインストラクターのお役目でもあります
ヨガとはコーチングそのものでもあります
瞑想、マインドフルネスも同じです
私自身も2007年からコーチング活動してます
趣味や仕事で様々に応用することもできます
ビジネスとはその人の欲望を叶えることに力を注ぐこと
その欲望は段々と奥深い本質的なものに近づいていきます
欲望の質が高まるのです
それが自分本質の喜びにもつながることでしょう