臆病　不安　執着による停滞

 

憎しみ　怒り　孤独感　

 

それは、あなたの自我　エゴであって

本来の自分ではないことを

 

ヨガライフで常に思い出して生きられるように

 

 

安心　やすらぎ　やさしさ　喜び　つよさ　しなやかさ

 

それが本来の私

 

自分が愛であることを知るコト

 

自分を味方にし

慈しみ　自愛して　生きることを忘れないように

 

いかに、自分が全宇宙から愛されている存在かだけを感じて生きられるように

 

今日もヨガライフスタイルを・・